找到一個合適自己的工作可能需要3到15個月不等的時間，但是丟掉一個工作卻是幾秒或是幾分鐘的事情。下面就是職場中的10種致命毒藥：

　　1. 孤立自己

　　不要孤立你自己。發展并利用你與公司和行業內其他人的關系。那些有效溝通的人對于資源和信息占據更有利地位，能更快地越過機構政治藩籬。研究表明有效溝通的人往往供職于更成功的團隊，得到更好的績效評價，受到更多的提升和更高的報酬。

　　2. 開始辦公室戀情

　　除非你們在不同的地點辦公，否則辦公室戀情是個糟糕的主意。如果你和你老板戀愛，你的成就和晉升機會就會被懷疑;如果你和下屬談戀愛，你可能會遭遇性騷擾的指控。如果戀情不愉快地結束，可能每個人都會知道并眼看著你經受失戀之苦。

　　3. 害怕風險或失敗

　　如果你自己都不相信自己，就沒有別人會相信你。保持一個“能行”的態度，敢于冒險。不要說，“我從沒做過那個，”要說，“我會學著做。”不要害怕失敗或犯錯。如果你真的把事情弄糟了，承認之，然后繼續。總之，在每個工作中找到學習機會。記住，隨著時間的推移，規避風險比犯錯對你的職業生涯更具危害性。

　　4. 沒有目標

　　失敗并不在于沒達到你的目標，而在于沒有目標去努力。設定目標并為實現它而計劃你每日的活動。你百分之八十的效益來自你百分之二十的行動。明白自己要做的重點，把精力集中于那些與你目標一致的任務上。

　　5. 忽視個人形象

　　不管公平與否，外表真的很重要。人們從你的展現自己的方式中對你做出各種評價。因此，不要不梳洗或穿不適合的衣服來上班。要坦誠，用語得當，并避免俚語和粗話。你應該建立一種有能力、有個性并且有責任的形象。

　　6. 錯過最后期限

　　如果最后期限是周三，把它作為周四第一要事已毫無意義。公司需要他們可以信賴的人。錯過最后期限不僅不專業;也會嚴重破壞別人的日程安排并讓你老板臉色難看。做出承諾的時候，最好留有余地，然后出色完成。然后，如果實在不行就開夜車。那真的很重要。

7. 在上班時間處理私人事務

　　公司的郵件和電話系統是為了公司業務服務的。私人電話最好少而短——并且永遠不要打那種用掉一盒紙巾才能打完的電話。同樣，永遠不要在郵件里鍵入任何你不想被你的老板看到的東西;許多系統將刪除的消息保存到一個管理員文件夾。并且我們無法告訴你多少可憐的家伙已經因為點擊“回復所有”按鈕導致低俗笑話四處傳播——或更糟的是 ——怒罵老板的話被所有人看到而被炒魷魚的。

　　8. 不慎重

　　小隔間、走廊、電梯、衛生間——甚至通勤火車——都不是你的私人領地。要注意你說話的地點以及你說話的內容和對象。不要講低俗的笑話、泄露公司機密、講同事的閑話，也不要宣揚你關于種族、宗教的觀點或對你老板性格的看法。因為盡管有言論自由這回事，但如果以失去你的工作為代價那它就不這么自由了。

　　9. 人際交往技能不佳

　　討人喜歡會大有幫助。研究均表明和那些能力強而呆板的人相比，人們一致而且不可遏制地更喜歡和那些可愛的、工作不那么熟練的同事工作。研究發現如果員工不被喜歡，那么他們是否擅長自己的工作就顯得無關緊要了，因為其他員工都會回避他們。

　　10. 缺乏團隊精神

　　跟自視甚高的人在一起，沒有人會感覺舒服。而且公司有辦法對付那些破壞團隊的員工。只要問問費城鷹隊的邊接球員特雷爾·歐文斯就知道了。在反復抨擊和公開對其隊友和管理層發表攻擊性言辭后，他在2005賽季被停賽。要表現得你是一個好的團隊成員并表明你心里想著公司更大的利益。